La première séance est une évaluation de votre situation et l’occasion pour vous de partager vos préoccupations et vos objectifs dans la recherche d’une thérapie, coaching ou d’une consultation.

Pour mieux comprendre votre problème, on peut vous poser des questions sur votre historique, les tentatives de résolution des problèmes ainsi que sur vos pensées et vos émotions. À partir de là, nous collaborerons à l’établissement d’objectifs à court et à long terme. Enfin, nous discuterons d’un plan réaliste qui soutient vos objectifs, votre personnalité et votre style d’apprentissage.

Après notre première session, nous discuterons de la fréquence à laquelle nous nous réunirons. Dans certains cas, une seule séance suffit. Dans d’autres cas, les rencontres hebdomadaires, bimensuelles ou autres peuvent être plus appropriée. Le temps nécessaire avant de constater des progrès dépend des circonstances uniques de chaque individu ou relation.

Les commentaires sont importants et à la fin de chaque session, on vous demandera ce que vous pensez de la session, le rythme et le niveau de confort.

Si le progrès prend plus de temps, nous allons réévaluer notre approche. S’il y a des progrès significatifs et que vous vous sentez plus en confiance, nous conclurons nos séances. Sachez que notre politique de porte ouverte signifie que vous êtes le bienvenu à tout moment.

Ce ne sont pas toutes les compagnies d’assurance qui remboursent les frais pour les services de sexologue. Celles qui les remboursent peuvent avoir des exigences particulières ou une franchise individuelle. Confirmez les détails auprès de votre compagnie d’assurance avant de consulter afin que vous puissiez être prêt financièrement.